Дисципліна – це свобода / Джоко Віллінк

Артикул:  602812
Арт.  602812
640 ₴
Безкоштовна доставка
4
3
10
У кошику
640 ₴
В наявності
640 ₴
В наявності
У кошику
від 64 ₴ / міс
4
«Оплата частинами» від ПриватБанку

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
3
«Покупка частинами» від monobank

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 17.04.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Жанр - саморозвиток та мотивація / Наявність ілюстрацій - з ілюстраціями / Кількість сторінок - 256 с. / Видавництво - Книголав / Автори - Джоко Віллінк / Рік видання - 2022 /

Безкоштовна доставка

Відправка {{np_delivery_period.text}}

Обмін і повернення: 14 днів

За тарифами перевізника

Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Дисципліна – це свобода / Джоко Віллінк

Тип
Тип книги: паперова
Жанр: саморозвиток та мотивація
Загальні дані
Вікова група: без обмежень
Наявність ілюстрацій: з ілюстраціями
Обкладинка: тверда
Кількість сторінок: 256 с.
Видавництво: Книголав
Автори: Джоко Віллінк
Мова: українська
Папір: офсетний
Вага: 0.66 кг
Фізичні характеристики
Формат (висота х ширина): 220 х 190 мм
Додатково
Рік видання: 2022
ISBN: 978-617-8012-03-8
Примітки: Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Дисципліна – це свобода / Джоко Віллінк

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.

Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.

Про книгу
Не знаєш, як побороти свої страхи, лінощі й погані звички? Як налагодити розпорядок дня, раніше лягати та вставати? Як привести своє життя до ладу, знаходитись у фізичній формі та робити вправи? Відповідь одна – нашому тілу й розуму необхідна дисципліна. Саме це пояснює у своїй книзі офіцер військово-морського флоту США, інструктор з лідерства та відомий автор мотивуючих книг Джоко Віллінк. «Дисципліна – це свобода» – ось його відповідь та принцип, винесений у назву книги. Лише завдяки дисципліні, налагодженому режимі та самоконтролю (та за їх наявності) ми можемо навчитися правильно харчуватися, регулярно тренуватися (та не кидати це діло) й устоювати перед різноманітними спокусами. Дисципліна – ось що допоможе нам впорядкувати своє життя, взявши себе до рук та йти шляхом власного висвободження з полону хибних ілюзій та оманливих пристрастей.

Можливість бути вільною людиною, приймати вольові (та подекуди незручні) рішення, бути мотивованим, впевненим в собі – неможливі без системного, дисциплінованого підходу до самого себе. Цього вчить нас уся історія людства. Сильне загартоване тіло й впорядкований розум людини – запорука свободи та самої можливості бути вільним. Люди, що досягли значного успіху завдяки потужній самодисципліні, знають про свободу й дисципліну краще за багатьох. Один із таких людей – Джоко Віллінк, і своїми секретами стосовно того, як досягти свободи за допомогою дисципліни, він ділиться у своїй книзі.

Книга Джоко Віллінка «Дисципліна – це свобода» буде цікавою для всіх, хто непокоїться власним шляхом, не може віднайти себе, знаходиться на роздоріжжі чи просто шукає корисних порад. Адже автором цієї книги є визнаний спеціаліст з лідерства та людина, за плечима в якої – потужна військова школа.

Відгуки покупців про Дисципліна – це свобода / Джоко Віллінк