Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики / Девід Ґоґґінс

Артикул:  618138
Арт.  618138
490 ₴
Безкоштовна доставка
3
3
6
У кошику
490 ₴
В наявності
490 ₴
В наявності
У кошику
від 82 ₴ / міс
3
«Оплата частинами» від ПриватБанку

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
3
«Покупка частинами» від monobank

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
6
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 12.08.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Видавництво - Наш Формат / Жанр - біографії | мемуари / Кількість сторінок - 320 с. / Наявність ілюстрацій - з ілюстраціями / Автори - Девід Ґоґґінс / Рік видання - 2025 /

Безкоштовна доставка

Відправка {{np_delivery_period.text}}

Обмін і повернення: 14 днів

За тарифами перевізника

Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики / Девід Ґоґґінс

Тип
Видавництво: Наш Формат
Тип книги: паперова
Жанр: біографії | мемуари
Загальні дані
Кількість сторінок: 320 с.
Вікова група: без обмежень
Наявність ілюстрацій: з ілюстраціями
Обкладинка: тверда
Автори: Девід Ґоґґінс
Мова: українська
Папір: офсетний
Вага: 0.45 кг
Фізичні характеристики
Формат (висота х ширина): 215 х 145 мм
Додатково
Рік видання: 2025
ISBN: 978-617-8434-12-0
Примітки: Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики / Девід Ґоґґінс

Дитинство Девіда Ґоґґінса було справжнім пеклом: ледь рухався після батькового паска, заїкався, учителі вважали його розумово відсталим, а однолітки цькували за колір шкіри. Та депресивний юнак із надмірною вагою і без майбутнього все-таки знайшов свій шлях. У цій книжці автор відверто розповідає про його торування: як видобував внутрішню стійкість, розвивав дисципліну й занурювався в біль, а потім виходив за його межі.
Боротьба Ґоґґінса з власними фізичними та психологічними обмеженнями — його унікальний шлях із максимально практичним підходом до трансформації мислення завдяки таким нетиповим технікам, як «Дзеркало відповідальності», «Банка для печива» і «Правило 40 відсотків». Ці потужні інструменти допоможуть читачеві побороти свої страхи, краще використовувати внутрішні резерви і перетворити біль у паливо для постійного руху вперед.

Про книгу
«Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики» – це автобіографічна робота Девіда Ґоґґінса, людини, яку часто називають символом крайньої витривалості та ментальної сили. Автор пройшов шлях від травматичного дитинства до служби в елітних підрозділах армії США, перетворивши особисту боротьбу в масштабний приклад для наслідування. Книга стала бестселером New York Times і продана накладом понад п’ять мільйонів примірників, здобувши репутацію видання, що не просто мотивує, а змушує переглянути власні межі.

Оповідь Ґоґґінса – це послідовний аналіз власного досвіду, де йдеться про внутрішні виклики, які непомітно обмежують людину, і про спосіб звільнитися від них через роботу над собою. Читач занурюється у ситуації, де фізичні випробування стають лише тлом для глибших зрушень – ментальних, емоційних, особистісних. Витримка тут – перевірена реальністю позиція, яка виростає з болю, сумнівів і повторень.

У книзі переважає пряма, часом сувора інтонація. Вона не прагне бути зручною. Вона вимагає уваги та чесності – передусім із собою. Торкаючись тем травм, стійкості, розчарування, автор фіксує: що справді працює, а що – ілюзія. Його досвід має цінність не тому, що унікальний, а тому, що засвідчує: навіть у найбільш несприятливих обставинах можна сформувати міцний внутрішній фундамент.

Відгуки покупців про Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики / Девід Ґоґґінс