Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах / Алі Абдаал

Артикул:  590164
Арт.  590164
305 ₴ 288 ₴
Безкоштовна доставка Відправимо {{np_delivery_period.text}}
5
4
10
У кошику
Весняний старт знижок! Застосуй промокод CLKSPR3 та отримай додаткову знижку 3% від вказаної ціни!
Акція! Весняний старт знижок! Застосуй промокод CLKSPR3 та отримай додаткову знижку 3% від вказаної ціни!

Період акції: з 13.04.2026 по 26.04.2026Усі товари акції

305 ₴ 288 ₴
В наявності
305 ₴ 288 ₴
В наявності
У кошику
від 29 ₴ / міс
5
«Оплата частинами» від ПриватБанку

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
4
«Покупка частинами» від monobank

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 17.04.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Жанр - саморозвиток та мотивація / Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій / Кількість сторінок - 304 с. / Видавництво - BookChef / Автори - Алі Абдаал / Рік видання - 2025 /

Безкоштовна доставка

Відправимо {{np_delivery_period.text}}

Обмін і повернення: 14 днів

За тарифами перевізника

Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах / Алі Абдаал

Тип
Тип книги: паперова
Жанр: саморозвиток та мотивація
Загальні дані
Вікова група: без обмежень
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Обкладинка: тверда
Кількість сторінок: 304 с.
Видавництво: BookChef
Автори: Алі Абдаал
Мова: українська
Папір: офсетний
Фізичні характеристики
Формат (висота х ширина): 200 х 128 мм
Додатково
Рік видання: 2025
ISBN: 978-617-548-385-5
Примітки: Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах / Алі Абдаал

Анотація: Ми стандартно вважаємо, що продуктивність залежить від тяжкої праці й суворої дисципліни. Що шлях до успіху встелений нескінченними розчаруваннями й подоланням труднощів. Але якщо є інший спосіб? Найпопулярніший у світі експерт із продуктивності доктор Алі Абдаал відкрив значно простіший і набагато приємніший шлях до успіху, який базується не на дисципліні, а на безтурботності. Він виявив, що коли ви почуватиметеся добре, то ваша продуктивність буде природною. У цій книзі автор розповідає, як мистецтво безтурботної продуктивності може змінити ваше життя. Він представляє приховані мотиватори приємної продуктивності, вказує на перешкоди, які необхідно подолати, щоб перемогти прокрастинацію, і радить підтримувальні методи для запобігання вигоранню, які допомагають досягти тривалого задоволення. Книга містить надихаючі історії засновників бізнесу, олімпійців і вчених, лауреатів Нобелівської премії, які втілюють принципи безтурботної продуктивності, а також пропонує прості, але цінні зміни, здатні зробити вас продуктивнішими й задоволенішими. Скориставшись знаннями Алі Абдаала, ви не тільки досягнете більшого, а й станете щасливішими.

«Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах» – це цікава й корисна книга доктора Алі Абдаала про те, як покращити особисту продуктивність без примусу й виснаження. Автор декларує важливе твердження – успіх не обов’язково має супроводжуватися стражданням. Останні медичні дослідження показали, що позитивні емоції є паливом, яке живить двигун людського розквіту. Також вони є невіддільною частиною нашої позитивної діяльності, наших соціальних взаємодій і загального добробуту. Люди, які думають позитивно, більш креативні й продуктивні. На сторінках своєї книги автор вчить читачів зосереджуватися на важливому, на тому, що вони люблять і що їх мотивує. Доктор Абдаал пропонує свій метод, щоб створити безтурботну продуктивність. В його першій частині мова йде про три каталізатори позитивних емоцій – гра, влада та люди, їх потрібно інтегрувати у своє життя. Далі розглядається, як безтурботна продуктивність допомагає здолати прокрастинацію. Читачі дізнаються про блокатори, які погіршують наше самопочуття (страх, невпевненість, інертність) та шляхи їх подолання. В третій частині автор розповідає, як підтримувати безтурботну продуктивність в довготривалій перспективі та боротися з вигоранням. Кожен розділ містить багато практичних порад.

Відгуки покупців про Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах / Алі Абдаал