6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим / Домінік Спенст
Артикул: 542333
Арт. 542333
Зовнішній вигляд товару може відрізнятися від фотографії
Немає в наявності
Немає в наявності
Ціна та наявність актуальні на 07.10.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим / Домінік Спенст
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим / Домінік Спенст
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять.
Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі.
У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі.
У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Відгуки покупців про 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим / Домінік Спенст
Переглянуті товари
