Без паніки. Збірник самарі + Аудіокнижка
Артикул: 609506
Арт. 609506
Зовнішній вигляд товару може відрізнятися від фотографії
290 ₴
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
6
10
290 ₴
В наявності
290 ₴
В наявності
від 29 ₴ / міс
10
«Оплата частинами» від ПриватБанку
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
6
«Покупка частинами» від monobank
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 08.06.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Видавництво - Моноліт Bizz
/ Жанр - саморозвиток та мотивація
/ Кількість сторінок - 208 с.
/ Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій
/ Автори - колектив авторів
/ Рік видання - 2026
/
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
Обмін і повернення: 14 днів
За тарифами перевізника
Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Без паніки. Збірник самарі + Аудіокнижка
| Тип | |
|---|---|
| Видавництво: | Моноліт Bizz |
| Тип книги: | паперова |
| Жанр: | саморозвиток та мотивація |
| Загальні дані | |
| Кількість сторінок: | 208 с. |
| Вікова група: | без обмежень |
| Наявність ілюстрацій: | без ілюстрацій |
| Обкладинка: | м'яка |
| Автори: | колектив авторів |
| Мова: | українська |
| Папір: | офсетний |
| Вага: | 0.34 кг |
| Серія | |
| Серія: | Збірник самарі |
| Фізичні характеристики | |
| Формат (висота х ширина): | 235 х 164 мм |
| Додатково | |
| Рік видання: | 2026 |
| ISBN: | 978-617-8278-15-1 |
| Примітки: | Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172 |
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Без паніки. Збірник самарі + Аудіокнижка
Як подолати стрес і паніку, якщо ти живеш у тривожні часи або маєш начальника-тирана, або твої сімейні стосунки зайшли в глухий кут і ти думаєш про це знову і знову? Цими питаннями переймаються зараз безліч українців і не тільки.
Збірник самарі «Без паніки!» поєднав у собі 12 світових бестселерів, які навчають, як зберігати внутрішній спокій у моменти стресу та непевності. Тут ви знайдете науково обґрунтовані методи та психологічні техніки для подолання тривоги, паніки та емоційного виснаження.
Світові гуру пояснюють, як контролювати свою реакцію на зовнішні стресори, справлятися з тривожними думками і зберігати розсудливість навіть коли все летить шкереберть. Ви опануєте прості й ефективні вправи для зниження рівня стресу та розвитку здатності реагувати на життєві виклики з холодною головою.
Ця книжка стане незамінним ресурсом для всіх, хто хоче навчитися зберігати рівновагу і впевненість у моменти, коли все навколо здається непередбачуваним і хаотичним.
Ця книжка для тих, хто:
- живе в Україні в умовах війни;
- має стресову роботу і життя в цілому;
- переймається багатьма речами водночас;
- вигоряє на роботі і розуміє, що з цим треба щось робити;
- переймається роботою дужче ніж рештою аспектів життя;
- розуміє, що думає про неприємні речі знову і знову;
- береться за мета-аналіз, тобто думає про свої думки;
- важко ухвалює рішення, бо довго сумнівається щодо свого вибору;
- повертається до тієї самої думки, навіть якщо ситуація вже давно минула й нічого не можна вдіяти;
- опинився у вирі проблем, переживає втому й негативні емоції;
- опинився у складній ситуації і припустився помилок;
- хоче стати спокійнішим, сильнішим і реагувати на подразники більш конструктивно;
- відчуває, що не спроможний контролювати себе зусиллями волі.
Ви навчитеся:
- бачити те, що насправді робить вас щасливими;
- не відділяти роботу від життя та насолоджуватися тим, що ви робите;
- керувати стресом, коли ви вже в його епіцентрі;
- генерувати корисні думки;
- застосовувати практики саморегуляції;
- наводити лад у своїй голові;
- знижувати рівень стресу в робочій атмосфері за допомогою унікального методу саморозвитку CHANGES;
- виважено реагувати на будь-які життєві виклики;
- знижувати вплив стресових факторів на організм.
Аудіокнига в подарунок!
Придбавши паперову книжку, ви отримуєте в подарунок аудіоверсію, яку можна скачати на сайті через промокод, що розміщений на титульній сторінці паперового видання.
Збірник самарі «Без паніки!» поєднав у собі 12 світових бестселерів, які навчають, як зберігати внутрішній спокій у моменти стресу та непевності. Тут ви знайдете науково обґрунтовані методи та психологічні техніки для подолання тривоги, паніки та емоційного виснаження.
Світові гуру пояснюють, як контролювати свою реакцію на зовнішні стресори, справлятися з тривожними думками і зберігати розсудливість навіть коли все летить шкереберть. Ви опануєте прості й ефективні вправи для зниження рівня стресу та розвитку здатності реагувати на життєві виклики з холодною головою.
Ця книжка стане незамінним ресурсом для всіх, хто хоче навчитися зберігати рівновагу і впевненість у моменти, коли все навколо здається непередбачуваним і хаотичним.
Ця книжка для тих, хто:
- живе в Україні в умовах війни;
- має стресову роботу і життя в цілому;
- переймається багатьма речами водночас;
- вигоряє на роботі і розуміє, що з цим треба щось робити;
- переймається роботою дужче ніж рештою аспектів життя;
- розуміє, що думає про неприємні речі знову і знову;
- береться за мета-аналіз, тобто думає про свої думки;
- важко ухвалює рішення, бо довго сумнівається щодо свого вибору;
- повертається до тієї самої думки, навіть якщо ситуація вже давно минула й нічого не можна вдіяти;
- опинився у вирі проблем, переживає втому й негативні емоції;
- опинився у складній ситуації і припустився помилок;
- хоче стати спокійнішим, сильнішим і реагувати на подразники більш конструктивно;
- відчуває, що не спроможний контролювати себе зусиллями волі.
Ви навчитеся:
- бачити те, що насправді робить вас щасливими;
- не відділяти роботу від життя та насолоджуватися тим, що ви робите;
- керувати стресом, коли ви вже в його епіцентрі;
- генерувати корисні думки;
- застосовувати практики саморегуляції;
- наводити лад у своїй голові;
- знижувати рівень стресу в робочій атмосфері за допомогою унікального методу саморозвитку CHANGES;
- виважено реагувати на будь-які життєві виклики;
- знижувати вплив стресових факторів на організм.
Аудіокнига в подарунок!
Придбавши паперову книжку, ви отримуєте в подарунок аудіоверсію, яку можна скачати на сайті через промокод, що розміщений на титульній сторінці паперового видання.
Відгуки покупців про Без паніки. Збірник самарі + Аудіокнижка