Без паники. Сборник саммари + Аудиокнига
Артикул: 609506
Арт. 609506
Внешний вид товара может отличаться от фотографии
290 ₴
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
10
6
10
290 ₴
В наличии
290 ₴
В наличии
от 29 ₴ / мес
10
«Оплата частями» от ПриватБанка
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПриватБанка.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплата частями» должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение Приват24 или доступ к веб-версии Приват24.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПриватБанка.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплата частями» должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение Приват24 или доступ к веб-версии Приват24.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
6
«Покупка частями» от monobank
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь карту monobank.
2. Кредитный лимит должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение monobank.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь карту monobank.
2. Кредитный лимит должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение monobank.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
10
«Оплачивайте частями» от ПУМБ
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПУМБ.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплачивайте частями» должен превышать сумму покупки.
3. Установленное приложение ПУМБ Online.
Первый платёж будет списан с карты через месяц после оформления кредита.
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПУМБ.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплачивайте частями» должен превышать сумму покупки.
3. Установленное приложение ПУМБ Online.
Первый платёж будет списан с карты через месяц после оформления кредита.
Цена и наличие актуальны на 08.06.26.Обновляем каждые 30 мин.
Издательство - Монолит Bizz
/ Жанр - саморазвитие и мотивация
/ Количество страниц - 208 с.
/ Наличие иллюстраций - без иллюстраций
/ Авторы - коллектив авторов
/ Год издания - 2026
/
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПриватБанка.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплата частями» должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение Приват24 или доступ к веб-версии Приват24.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь карту monobank.
2. Кредитный лимит должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение monobank.
Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПУМБ.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплачивайте частями» должен превышать сумму покупки.
3. Установленное приложение ПУМБ Online.
Первый платёж будет списан с карты через месяц после оформления кредита.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
Обмен и возврат: 14 дней
По тарифам перевозчика
Оплата: наличными, картой онлайн, безналичный расчет
Характеристики Без паники. Сборник саммари + Аудиокнига
| Тип | |
|---|---|
| Издательство: | Монолит Bizz |
| Тип книги: | бумажная |
| Жанр: | саморазвитие и мотивация |
| Общие данные | |
| Количество страниц: | 208 с. |
| Возрастная группа: | без ограничений |
| Наличие иллюстраций: | без иллюстраций |
| Обложка: | мягкая |
| Авторы: | коллектив авторов |
| Язык: | украинский |
| Бумага: | офсетная |
| Вес: | 0.34 кг |
| Серия | |
| Серия: | Сборник саммари |
| Физические характеристики | |
| Формат (высота х ширина): | 235 х 164 мм |
| Дополнительно | |
| Год издания: | 2026 |
| ISBN: | 978-617-8278-15-1 |
| Примечания: | Бумажные книги не подлежат возврату в соответствии с Постановлением Кабинета Министров Украины «О реализации отдельных положений Закона Украины «О защите прав потребителей» от 19.03.1994 г. № 172 |
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Описание про Без паники. Сборник саммари + Аудиокнига
Как преодолеть стресс и панику, если ты живешь в тревожное время или имеешь начальника-тирана, или твои семейные отношения зашли в тупик и ты думаешь об этом снова и снова? Этими вопросами озабочены сейчас множество украинцев и не только.
Сборник самары "Без паники!" соединил в себе 12 мировых бестселлеров, обучающих, как сохранять внутреннее спокойствие в моменты стресса и неуверенности. Здесь вы найдете научно обоснованные методы и психологические техники для преодоления тревоги, паники и эмоционального истощения.
Мировые гуру объясняют, как контролировать свою реакцию на внешние стрессоры, справляться с тревожными мыслями и сохранять благоразумие даже когда все летит кувырком. Вы овладеете простыми и эффективными упражнениями для снижения уровня стресса и развития способности реагировать на жизненные вызовы с холодной головой.
Эта книга станет незаменимым ресурсом для всех, кто хочет научиться сохранять равновесие и уверенность в моменты, когда все вокруг кажется непредсказуемым и хаотичным.
Эта книга для тех, кто:
- живет в Украине в условиях войны;
- имеет стрессовую работу и жизнь в целом;
- занимается многими вещами одновременно;
- выгорает на работе и понимает, что с этим нужно что-то делать;
- занимается работой сильнее остальных аспектов жизни;
- понимает, что думает о неприятных вещах снова и снова;
- берется за мета-анализ, то есть думает о своих мыслях;
- трудно принимает решение, потому что долго сомневается в своем выборе;
- возвращается к тому же мнению, даже если ситуация уже давно прошла и ничего нельзя сделать;
- оказался в водовороте проблем, испытывает усталость и негативные эмоции;
- оказался в сложной ситуации и допустил ошибки;
- хочет стать более спокойным, сильным и реагировать на раздражители более конструктивно;
- чувствует, что не способен контролировать себя усилиями воли.
Вы научитесь:
- видеть то, что действительно делает вас счастливыми;
- не отделять работу от жизни и наслаждаться тем, что вы делаете;
- управлять стрессом, когда вы уже в его эпицентре;
- генерировать полезные мнения;
- применять практики саморегуляции;
- наводить порядок в своей голове;
- снижать уровень стресса в рабочей атмосфере посредством уникального метода саморазвития CHANGES;
- реагировать на любые жизненные вызовы;
– снижать влияние стрессовых факторов на организм.
Аудиокнига в подарок!
Приобретая бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
Сборник самары "Без паники!" соединил в себе 12 мировых бестселлеров, обучающих, как сохранять внутреннее спокойствие в моменты стресса и неуверенности. Здесь вы найдете научно обоснованные методы и психологические техники для преодоления тревоги, паники и эмоционального истощения.
Мировые гуру объясняют, как контролировать свою реакцию на внешние стрессоры, справляться с тревожными мыслями и сохранять благоразумие даже когда все летит кувырком. Вы овладеете простыми и эффективными упражнениями для снижения уровня стресса и развития способности реагировать на жизненные вызовы с холодной головой.
Эта книга станет незаменимым ресурсом для всех, кто хочет научиться сохранять равновесие и уверенность в моменты, когда все вокруг кажется непредсказуемым и хаотичным.
Эта книга для тех, кто:
- живет в Украине в условиях войны;
- имеет стрессовую работу и жизнь в целом;
- занимается многими вещами одновременно;
- выгорает на работе и понимает, что с этим нужно что-то делать;
- занимается работой сильнее остальных аспектов жизни;
- понимает, что думает о неприятных вещах снова и снова;
- берется за мета-анализ, то есть думает о своих мыслях;
- трудно принимает решение, потому что долго сомневается в своем выборе;
- возвращается к тому же мнению, даже если ситуация уже давно прошла и ничего нельзя сделать;
- оказался в водовороте проблем, испытывает усталость и негативные эмоции;
- оказался в сложной ситуации и допустил ошибки;
- хочет стать более спокойным, сильным и реагировать на раздражители более конструктивно;
- чувствует, что не способен контролировать себя усилиями воли.
Вы научитесь:
- видеть то, что действительно делает вас счастливыми;
- не отделять работу от жизни и наслаждаться тем, что вы делаете;
- управлять стрессом, когда вы уже в его эпицентре;
- генерировать полезные мнения;
- применять практики саморегуляции;
- наводить порядок в своей голове;
- снижать уровень стресса в рабочей атмосфере посредством уникального метода саморазвития CHANGES;
- реагировать на любые жизненные вызовы;
– снижать влияние стрессовых факторов на организм.
Аудиокнига в подарок!
Приобретая бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию, которую можно скачать на сайте через промокод, размещенный на титульной странице бумажного издания.
Отзывы покупателей о Без паники. Сборник саммари + Аудиокнига