Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням / Анна Лембке

Артикул:  601375
Арт.  601375
399 ₴
Безкоштовна доставка
4
3
10
У кошику
399 ₴
В наявності
399 ₴
В наявності
У кошику
від 40 ₴ / міс
4
«Оплата частинами» від ПриватБанку

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
3
«Покупка частинами» від monobank

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.

Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ

Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 19.04.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Жанр - медицина / Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій / Кількість сторінок - 208 с. / Видавництво - Лабораторія / Автори - Анна Лембке / Рік видання - 2021 /

Безкоштовна доставка

Відправка {{np_delivery_period.text}}

Обмін і повернення: 14 днів

За тарифами перевізника

Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням / Анна Лембке

Тип
Тип книги: паперова
Жанр: медицина
Загальні дані
Вікова група: без обмежень
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Обкладинка: тверда
Кількість сторінок: 208 с.
Видавництво: Лабораторія
Автори: Анна Лембке
Мова: українська
Папір: офсетний
Вага: 0.31 кг
Фізичні характеристики
Формат (висота х ширина): 220 х 150 мм
Додатково
Рік видання: 2021
ISBN: 978-617-8299-29-3
Примітки: Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням / Анна Лембке

Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.

Ця книга про задоволення, а також про біль, а головне - про те, як віднайти тонкий баланс між ними, і чому зараз, як ніколи, важливо це зробити. Ми живемо в час безпрецедентного доступу до високого вмісту дофаміну: наркотики, їжа, новини, азартні ігри, шопінг, смс, фейсбук, ютуб... Смартфон вже перетворився на щоденні ін’єкції, що постачають цифровий дофамін 24 години на добу 7 днів на тиждень, таким чином, ми всі стали вразливими до компульсивного надмірного споживання.

Психіатриня й письменниця Анна Лембке на сторінках своєї науково-популярної праці Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням досліджує нові захоплюючі наукові відкриття, які пояснюють, чому невпинна гонитва за задоволенням призводить до болю... і що з цим робити. Перетворивши складну неврологічну науку в легкі для розуміння метафори, Лембке ілюструє, як знайти задоволення й тримати дофамін під контролем. Тканиною її оповіді є реальні історії пацієнтів, які переживали страждання та спокуту, які й дають нам усім надію на те, що ми можемо керувати своїм споживанням і трансформувати своє життя.

Відгуки покупців про Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням / Анна Лембке