Дофаминовое поколение. Где граница между болью и удовольствием / Анна Лембке

Артикул:  601375
Арт.  601375
399 ₴
Бесплатная доставка
4
3
10
В корзине
399 ₴
В наличии
399 ₴
В наличии
В корзине
от 40 ₴ / мес
4
«Оплата частями» от ПриватБанка

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПриватБанка.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплата частями» должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение Приват24 или доступ к веб-версии Приват24.

Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
3
«Покупка частями» от monobank

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь карту monobank.
2. Кредитный лимит должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение monobank.

Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
10
«Оплачивайте частями» от ПУМБ

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПУМБ.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплачивайте частями» должен превышать сумму покупки.
3. Установленное приложение ПУМБ Online.

Первый платёж будет списан с карты через месяц после оформления кредита.
Цена и наличие актуальны на 19.04.26.Обновляем каждые 30 мин.
Жанр - медицина / Наличие иллюстраций - без иллюстраций / Количество страниц - 208 с. / Издательство - Лаборатория / Авторы - Анна Лембке / Год издания - 2021 /

Бесплатная доставка

Отправка {{np_delivery_period.text}}

Обмен и возврат: 14 дней

По тарифам перевозчика

Оплата: наличными, картой онлайн, безналичный расчет
Характеристики Дофаминовое поколение. Где граница между болью и удовольствием / Анна Лембке

Тип
Тип книги: бумажная
Жанр: медицина
Общие данные
Возрастная группа: без ограничений
Наличие иллюстраций: без иллюстраций
Обложка: твердая
Количество страниц: 208 с.
Издательство: Лаборатория
Авторы: Анна Лембке
Язык: украинский
Бумага: офсетная
Вес: 0.31 кг
Физические характеристики
Формат (высота х ширина): 220 х 150 мм
Дополнительно
Год издания: 2021
ISBN: 978-617-8299-29-3
Примечания: Бумажные книги не подлежат возврату в соответствии с Постановлением Кабинета Министров Украины «О реализации отдельных положений Закона Украины «О защите прав потребителей» от 19.03.1994 г. № 172
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Описание про Дофаминовое поколение. Где граница между болью и удовольствием / Анна Лембке

Книга рассказывает о зависимости от высвобождения дофамина: почему они возникают, какие они бывают, каков механизм их действия и как их избавиться. Автор — на основе реальных случаев людей, которые приходят к ней на терапию и теоретических знаний — обосновывает, почему современным людям так просто стать зависимыми от чего-либо. Основная идея, которую пропагандирует книга, — увеличение уровня дофамина вследствие привычки, которая доставляет чрезвычайное удовольствие, является просто бегством от боли. Поэтому один из ее советов — не бояться боли, привыкнуть, изменить свое отношение к нему, а не впадать в водоворот наслаждений. Однако современному человеку это сделать труднее: мы все зависимы, кто от игр на телефоне, кто от секса, кто от наркотиков, а кто — от лекарств, которые должны помогать нам и без которых невозможно адекватное функционирование.

Эта книга об удовольствии, а также о боли, а главное – о том, как найти тонкий баланс между ними, и почему сейчас, как никогда, важно это сделать. Мы живем во время беспрецедентного доступа к высокому содержанию дофамина: наркотики, еда, новости, азартные игры, шоппинг, смс, фейсбук, ютуб... Смартфон уже превратился в ежедневные инъекции, поставляющие цифровой дофамин 24 часа в сутки 7 дней в неделю потребление.

Психиатрина и писательница Анна Лембке на страницах своей научно-популярной работы Дофаминово поколение. Где граница между болью и удовольствием исследует новые увлекательные научные открытия, объясняющие, почему неустанная погоня за удовольствием приводит к боли... и что с этим делать. Превратив сложную неврологическую науку в легкие для понимания метафоры, Лембке иллюстрирует, как найти удовольствие и держать дофамин под контролем. Тканью ее повествования есть реальные истории пациентов, которые переживали страдания и искупления, которые и дают нам всем надежду на то, что мы можем управлять своим потреблением и трансформировать свою жизнь.

Отзывы покупателей о Дофаминовое поколение. Где граница между болью и удовольствием / Анна Лембке