Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань / Тібо Морісс

Артикул:  557349
Жанр - психологія / Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій / Кількість сторінок - 120 / Видавництво - Моноліт Bizz / Автори - Тібо Морісс / Рік видання - 2025
Арт.  557349
350 ₴
Безкоштовна доставка Відправимо {{np_delivery_period.text}}
7
4
5
У кошику
350 ₴
В наявності
У кошику
від 50 ₴ / міс
7
4
5
Ціна і наявність актуальна на 14.06.25. Оновлюємо кожні 30 хвилин
Жанр - психологія / Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій / Кількість сторінок - 120 / Видавництво - Моноліт Bizz / Автори - Тібо Морісс / Рік видання - 2025
Оплата
Способи оплати:
  • Готівкова оплата
  • Оплата картою
  • Безготівковий розрахунок
Кредитні програми:
  • Приват-банк. Оплата частинами макс к-ть оплат - 7
  • Monobank. Покупка частинами макс к-ть оплат - 4
  • ПУМБ. Покупка частинами макс к-ть оплат - 5
Характеристики Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань / Тібо Морісс

Тип
Тип книги: паперова
Жанр: психологія
Загальні дані
Вікова група: без обмежень
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Обкладинка: тверда
Кількість сторінок: 120
Видавництво: Моноліт Bizz
Автори: Тібо Морісс
Мова: українська
Фізичні характеристики
Формат (висота х ширина): 200 х 145 мм
Додатково
Рік видання: 2025
ISBN: 978-617-8278-00-7
Примітки: Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань / Тібо Морісс

Відчуваєте постійне бажання перевірити телефон, прокрастинуєте й не можете зосередитися? «Дофаміновий детокс» — це практичний посібник, що допоможе вам позбутися залежності від миттєвих задоволень, відновити контроль над увагою та досягти важливих цілей. Дізнайтеся, як дофаміновий детокс може змінити ваше життя вже сьогодні!

«Дофаміновий детокс» — це покрокова методика, яка допоможе вам:
- Позбутися постійного бажання миттєвих винагород.
- Навчитися зосереджуватися на складних завданнях без відволікань.
- Перезавантажити мозок і повернути внутрішній баланс.
- Покращити мотивацію і працювати над важливими цілями без прокрастинації.

Що ви дізнаєтесь із книжки?
- Як працює дофамін і чому він змушує нас шукати швидкі задоволення.
- Чому ми постійно відкладаємо важливі справи та як це виправити.
- Як 48-годинний детокс допоможе вам відновити увагу.
- Чому смартфон, соцмережі та серіали крадуть вашу продуктивність.
- Як уникнути «дофамінового рецидиву» та зберегти нові звички.

Відгуки покупців про Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань / Тібо Морісс

Оцінити
{{vError.rating}}
Захисний код