Дофаминовый детокс. Как избегать отвлекающих факторов и настроить свой мозг на выполнение сложных задач / Тибо Морисс

Артикул:  557349
Жанр - психология / Наличие иллюстраций - без иллюстраций / Количество страниц - 120 / Издательство - Монолит Bizz / Авторы - Тибо Морисс / Год издания - 2025
Арт.  557349
350 ₴
Бесплатная доставка Отправим {{np_delivery_period.text}}
7
4
5
В корзине
350 ₴
В наличии
В корзине
от 50 ₴ / мес
7
4
5
Цена и наличие актуальна на 15.06.25. Обновляем каждые 30 мин.
Жанр - психология / Наличие иллюстраций - без иллюстраций / Количество страниц - 120 / Издательство - Монолит Bizz / Авторы - Тибо Морисс / Год издания - 2025
Оплата
Способы оплаты:
  • Наличная оплата
  • Оплата картой
  • Безналичный расчет
Кредитные программы:
  • Приват-банк. Оплата частями макс кол-во оплат - 7
  • Monobank. Покупка частями макс кол-во оплат - 4
  • ПУМБ. Покупка частями макс кол-во оплат - 5
Характеристики Дофаминовый детокс. Как избегать отвлекающих факторов и настроить свой мозг на выполнение сложных задач / Тибо Морисс

Тип
Тип книги: бумажная
Жанр: психология
Общие данные
Возрастная группа: без ограничений
Наличие иллюстраций: без иллюстраций
Обложка: твердая
Количество страниц: 120
Издательство: Монолит Bizz
Авторы: Тибо Морисс
Язык: украинский
Физические характеристики
Формат (высота х ширина): 200 х 145 мм
Дополнительно
Год издания: 2025
ISBN: 978-617-8278-00-7
Примечания: Бумажные книги не подлежат возврату в соответствии с Постановлением Кабинета Министров Украины «О реализации отдельных положений Закона Украины «О защите прав потребителей» от 19.03.1994 г. № 172
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Описание про Дофаминовый детокс. Как избегать отвлекающих факторов и настроить свой мозг на выполнение сложных задач / Тибо Морисс

Чувствуете постоянное желание проверить телефон, прокрастинируете и не можете сосредоточиться? «Дофаминовый детокс» - это практическое пособие, которое поможет вам избавиться от зависимости от сиюминутных удовольствий, восстановить контроль над вниманием и достичь важных целей. Узнайте, как дофаминовый детокс может изменить вашу жизнь уже сегодня!

«Дофаминовый детокс» - это пошаговая методика, которая поможет вам:
- Избавиться от постоянного желания сиюминутных вознаграждений.
- Научиться сосредотачиваться на сложных задачах без отвлечений.
- Перезагрузить мозг и вернуть внутренний баланс.
- Улучшить мотивацию и работать над важными целями без прокрастинации.

Что вы узнаете из книги?
- Как работает дофамин и почему он заставляет нас искать быстрые удовольствия.
- Почему мы постоянно откладываем важные дела и как это исправить.
- Как 48-часовой детокс поможет вам восстановить внимание.
- Почему смартфон, соцсети и сериалы крадут вашу производительность.
- Как избежать «дофаминового рецидива» и сохранить новые привычки.

Отзывы покупателей о Дофаминовый детокс. Как избегать отвлекающих факторов и настроить свой мозг на выполнение сложных задач / Тибо Морисс

Оценить
{{vError.rating}}
Защитный код