Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що / Моніка Свіні
Артикул: 589310
Арт. 589310
Зовнішній вигляд товару може відрізнятися від фотографії
185 ₴
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
10
185 ₴
В наявності
185 ₴
В наявності
від 19 ₴ / міс
10
«Оплата частинами» від ПриватБанку
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
5
«Покупка частинами» від monobank
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 03.03.26.Оновлюємо кожні 30 хв.
Жанр - саморозвиток та мотивація
/ Наявність ілюстрацій - з ілюстраціями
/ Кількість сторінок - 128 с.
/ Видавництво - Vivat
/ Автори - Моніка Свіні
/ Рік видання - 2022
/
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
Обмін і повернення: 14 днів
За тарифами перевізника
Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що / Моніка Свіні
| Тип | |
|---|---|
| Тип книги: | паперова |
| Жанр: | саморозвиток та мотивація |
| Загальні дані | |
| Вікова група: | без обмежень |
| Наявність ілюстрацій: | з ілюстраціями |
| Обкладинка: | тверда |
| Кількість сторінок: | 128 с. |
| Видавництво: | Vivat |
| Автори: | Моніка Свіні |
| Мова: | українська |
| Папір: | офсетний |
| Вага: | 0.25 кг |
| Фізичні характеристики | |
| Формат (висота х ширина): | 200 х 130 мм |
| Додатково | |
| Рік видання: | 2022 |
| ISBN: | 978-966-982-888-0 |
| Примітки: | Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172 |
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що / Моніка Свіні
Анотація: На сторінках цього щоденника пропоную повправлятися в мистецтві не зважати ні на що, віддати належне вашим унікальним чеснотам, забаганкам, надзвичайній крутості, а ще помахати миготливими маленькими прапорцями, щоб відзначити всю ту чудову чортівню, яка звідусіль вас оточує.
Вирушайте цим привітним шляхом позитиву, наче перед вами стара добра гра в класики: сторінка за сторінкою або ж навмання. Будьте розсудливим, хай би про що серйозне чи безглузде йшлося. Ніхто не любить брехунів, тож будьте чесним у своїх відповідях! З до дідька бадьорим ставленням, краплею безтурботності та здоровою дозою непристойності — звільніться від усілякого паскудства й тіштеся тим, що чекає попереду.
Книга «Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що» — це інтерактивний щоденник із нетрадиційним підходом до особистісного зростання, створений американською авторкою Монікою Свіні. У житті надто багато поганих речей, які доводиться брати до уваги. Подеколи тривога заповнює думки й поступово визначає рутину.
Стрес такого буття виснажує, а наважитися робити крок назустріч подоланню тривожності й підтримці внутрішнього спокою стає все складніше. Помічним у змінах буде посібник Моніки Свіні, складений з дотепного й відвертого гумору, який надає безліч інструкцій, вправ і афірмацій для турботи про себе, а також технік усвідомленості.
Практики для позбавлення негативу та формування позитивності через чесність
Стати на шлях позитивного мислення після тривалого слідування за руйнівними патернами — завдання непросте. У популярній психології є безліч порад щодо пошуку інструментів самодопомоги й саморозвитку. Відтак щоденником «Злови дзен» Моніка Свіні надає надзвичайну можливість зануритися в рефлексії крізь текст, що поєднує дотепний гумор і вишукану лайку. Авторка надзвичайно кумедно кепкує із життя, а водночас надихає полюбити його та відшукати спосіб насолоджуватись щоденням всупереч дрібним негараздам та одвічним турботам.
Креативні завдання та «каверзні» підказки для рефлексії поєднуються з надзвичайно яскравим дизайном, що створює простір для осмислення повсякдення. З гострим слівцем Моніка Свіні спонукає подивитися на рутину з нової перспективи та знайти у ній речі, за які можна бути вдячними. Вміння бачити світло в найтемніші часи допоможе тим, хто тримається у штормі життя й намагається любити буття.
Лайка як інструмент емоційної розрядки та самоіронії
Викладені вправи не вимагають багато часу й стануть частиною рутини. Письменниця формує комфортне і невимогливе середовище для дослідження почуттів у комфортній атмосфері, тому із щоденником легко прокладати шлях до змін. Питання й практики охоплюють різні сфери життя: Моніка Свіні спонукає розібратися в дилемах різної складності із застосуванням лайки для морального полегшення й розслаблення. Ця книжка навчить переосмислювати різні речі та визначати власні почуття, висловлюючи їх на папері.
Вирушайте цим привітним шляхом позитиву, наче перед вами стара добра гра в класики: сторінка за сторінкою або ж навмання. Будьте розсудливим, хай би про що серйозне чи безглузде йшлося. Ніхто не любить брехунів, тож будьте чесним у своїх відповідях! З до дідька бадьорим ставленням, краплею безтурботності та здоровою дозою непристойності — звільніться від усілякого паскудства й тіштеся тим, що чекає попереду.
Книга «Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що» — це інтерактивний щоденник із нетрадиційним підходом до особистісного зростання, створений американською авторкою Монікою Свіні. У житті надто багато поганих речей, які доводиться брати до уваги. Подеколи тривога заповнює думки й поступово визначає рутину.
Стрес такого буття виснажує, а наважитися робити крок назустріч подоланню тривожності й підтримці внутрішнього спокою стає все складніше. Помічним у змінах буде посібник Моніки Свіні, складений з дотепного й відвертого гумору, який надає безліч інструкцій, вправ і афірмацій для турботи про себе, а також технік усвідомленості.
Практики для позбавлення негативу та формування позитивності через чесність
Стати на шлях позитивного мислення після тривалого слідування за руйнівними патернами — завдання непросте. У популярній психології є безліч порад щодо пошуку інструментів самодопомоги й саморозвитку. Відтак щоденником «Злови дзен» Моніка Свіні надає надзвичайну можливість зануритися в рефлексії крізь текст, що поєднує дотепний гумор і вишукану лайку. Авторка надзвичайно кумедно кепкує із життя, а водночас надихає полюбити його та відшукати спосіб насолоджуватись щоденням всупереч дрібним негараздам та одвічним турботам.
Креативні завдання та «каверзні» підказки для рефлексії поєднуються з надзвичайно яскравим дизайном, що створює простір для осмислення повсякдення. З гострим слівцем Моніка Свіні спонукає подивитися на рутину з нової перспективи та знайти у ній речі, за які можна бути вдячними. Вміння бачити світло в найтемніші часи допоможе тим, хто тримається у штормі життя й намагається любити буття.
Лайка як інструмент емоційної розрядки та самоіронії
Викладені вправи не вимагають багато часу й стануть частиною рутини. Письменниця формує комфортне і невимогливе середовище для дослідження почуттів у комфортній атмосфері, тому із щоденником легко прокладати шлях до змін. Питання й практики охоплюють різні сфери життя: Моніка Свіні спонукає розібратися в дилемах різної складності із застосуванням лайки для морального полегшення й розслаблення. Ця книжка навчить переосмислювати різні речі та визначати власні почуття, висловлюючи їх на папері.
Відгуки покупців про Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що / Моніка Свіні
Купують разомДивитися все
Best Click
-17%
В наявності
ще
5 %
за промокодом
Додаткова знижка від вказаної ціни в картці товару
від 38 ₴/міс.
5
3
10
бізнес | без ілюстрацій | 248 с.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
540 ₴
В наявності
ще
3 %
за промокодом
Додаткова знижка від вказаної ціни в картці товару
від 54 ₴/міс.
8
4
10
дозвілля | хобі | кулінарія | з ілюстраціями | 300 с.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
450 ₴
В наявності
ще
3 %
за промокодом
Додаткова знижка від вказаної ціни в картці товару
від 45 ₴/міс.
5
4
10
психологія | без ілюстрацій | 544 с.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
Best Click
В наявності
від 35 ₴/міс.
5
4
10
психологія | з ілюстраціями | 400 с.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
Best Click
500 ₴
В наявності
ще
5 %
за промокодом
Додаткова знижка від вказаної ціни в картці товару
від 50 ₴/міс.
8
5
10
психологія | без ілюстрацій | 264 с.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}