Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі / Денні Пенман, Марк Вільямс
Артикул: 550638
Арт. 550638
Швидка
відправка
відправка
Зовнішній вигляд товару може відрізнятися від фотографії
500 ₴
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
10
500 ₴
В наявності
500 ₴
В наявності
від 50 ₴ / міс
10
«Оплата частинами» від ПриватБанку
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
5
«Покупка частинами» від monobank
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
10
«Сплачуйте частинами» від ПУМБ
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Ціна та наявність актуальні на 08.11.25.Оновлюємо кожні 30 хв.
Жанр - психологія
/ Наявність ілюстрацій - без ілюстрацій
/ Кількість сторінок - 264
/ Видавництво - Моноліт Bizz
/ Автори - Денні Пенман, Марк Вільямс
/ Рік видання - 2021
/
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПриватБанку.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Оплата частинами» має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток Приват24 або доступ до web-версії Приват24.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати картку monobank.
2. Кредитний ліміт має перевищувати суму покупки.
3. На рахунку кредитної картки має бути достатньо коштів для списання першого платежу.
4. Встановлений додаток monobank.
Перший платіж буде списаний з картки під час оформлення кредиту.
Щоб оформити покупку необхідно:
1. Мати кредитну картку ПУМБ.
2. Кредитний ліміт по сервісу «Сплачуйте частинами» має перевищувати суму покупки.
3. Встановлений додаток ПУМБ Online.
Перший платіж буде списаний з картки через місяць після оформлення кредиту.
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
Обмін і повернення: 14 днів
За тарифами перевізника
Оплата: готівкою, карткою онлайн, безготівковий розрахунок
Характеристики Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі / Денні Пенман, Марк Вільямс
| Тип | |
|---|---|
| Тип книги: | паперова |
| Жанр: | психологія |
| Загальні дані | |
| Вікова група: | без обмежень |
| Наявність ілюстрацій: | без ілюстрацій |
| Обкладинка: | тверда |
| Кількість сторінок: | 264 |
| Видавництво: | Моноліт Bizz |
| Автори: | Денні Пенман, Марк Вільямс |
| Мова: | українська |
| Фізичні характеристики | |
| Формат (висота х ширина): | 235 х 164 мм |
| Додатково | |
| Рік видання: | 2021 |
| ISBN: | 978-617-7966-01-1 |
| Примітки: | Паперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172 |
Характеристики та комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Опис про Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі / Денні Пенман, Марк Вільямс
Це книжка про усвідомлену медитацію, на якій базується справді дієва терапія, що її розробили автори і їхні колеги з Оксфордського університету. Ця методика, рекомендована британським міністерством охорони здоров’я, не тільки сприяє лікуванню депресій і запобігає їм, а й допомагає впоратися з викликами сучасного ритму життя.
Практика усвідомленості на Заході давно рятує мільйони людей від хронічного стресу і депресії, чи не найпоширеніших недуг сучасного світу. Сьогодні і в Україні вона стрімко стає популярною. Одним із фундаторів «терапії усвідомленості» є професор Марк Вільямс. Разом із доктором Денні Пенманом вони створили цю книжку.
Переваги когнітивної терапії на основі усвідомленості:
• Розроблена кваліфікованими вченими Оксфордського університету.
• Рекомендована британським міністерством охорони здоров’я для лікування депресій і запобігання їм.
• Ця терапія майже десятиліття використовується в західній медицині для успішного лікування хворих на депресію та підтримки здоров’я людей, схильних до депресивних станів.
• Універсальна: підходить будь-кому, не має побічних впливів, на відміну від антидепресантів.
• Проста і зрозуміла.
• Покрокова — у книжці запропонована восьмитижнева програма засвоєння терапії.
• Доповнена унікальними аудіовправами, які допоможуть правильно виконувати медитації.
• Позитивно впливає на здоров’я, відчуття благополуччя та щастя будь-якої людини.
Практика усвідомленості на Заході давно рятує мільйони людей від хронічного стресу і депресії, чи не найпоширеніших недуг сучасного світу. Сьогодні і в Україні вона стрімко стає популярною. Одним із фундаторів «терапії усвідомленості» є професор Марк Вільямс. Разом із доктором Денні Пенманом вони створили цю книжку.
Переваги когнітивної терапії на основі усвідомленості:
• Розроблена кваліфікованими вченими Оксфордського університету.
• Рекомендована британським міністерством охорони здоров’я для лікування депресій і запобігання їм.
• Ця терапія майже десятиліття використовується в західній медицині для успішного лікування хворих на депресію та підтримки здоров’я людей, схильних до депресивних станів.
• Універсальна: підходить будь-кому, не має побічних впливів, на відміну від антидепресантів.
• Проста і зрозуміла.
• Покрокова — у книжці запропонована восьмитижнева програма засвоєння терапії.
• Доповнена унікальними аудіовправами, які допоможуть правильно виконувати медитації.
• Позитивно впливає на здоров’я, відчуття благополуччя та щастя будь-якої людини.
Відгуки покупців про Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі / Денні Пенман, Марк Вільямс
Купують разомДивитися все
Швидка
відправка
відправка
450 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
11
6
10
Жанр: бізнес
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Кількість сторінок: 248
Видавництво: Моноліт Bizz
Автори: Марк Ґоулстон
Рік видання: 2019
Швидка
відправка
відправка
500 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
10
Жанр: психологія
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Кількість сторінок: 264
Видавництво: Моноліт Bizz
Автори: Денні Пенман, Марк Вільямс
Рік видання: 2021
Швидка
відправка
відправка
500 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
10
Жанр: бізнес
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Кількість сторінок: 208
Видавництво: Моноліт Bizz
Автори: колектив авторів
Рік видання: 2025
Швидка
відправка
відправка
500 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
10
Жанр: саморозвиток та мотивація
Наявність ілюстрацій: з ілюстраціями
Кількість сторінок: 176
Видавництво: Моноліт Bizz
Автори: Ель Луна
Рік видання: 2019
Швидка
відправка
відправка
1 217 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
5
4
10
Жанр: психологія
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Видавництво: BookChef
Автори: Домінік Спенст | Браян Джефрі Фоґґ | Джим Ловлесс | Садхґуру
Переглянуті товари
Швидка
відправка
відправка
295 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
5
4
10
Жанр: біографії | мемуари
Наявність ілюстрацій: без ілюстрацій
Кількість сторінок: 320
Видавництво: BookChef
Автори: Ричард Шеперд
Рік видання: 2023
Швидка
відправка
відправка
36
гарантія
62 999 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
12
10
10
Модель процесора: AMD Ryzen 5 9600X
Модель відеокарти: GeForce RTX 5060 Ti
Об'єм пам'яті відеокарти: 16 ГБ
Об'єм оперативної пам'яті: 64 ГБ
Обсяг SSD: 2 ТБ
Операційна система: без ОС
Мережевий адаптер (LAN): 2500 Мбіт/с
Швидка
відправка
відправка
12
гарантія
769 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
10
5
8
Ресурс картриджа: 3 000 стор @5% (A4)
Колір: Black
Швидка
відправка
відправка
36
гарантія
64 199 ₴
В наявності
Безкоштовна доставка
Відправимо {{np_delivery_period.text}}
12
10
10
Модель процесора: AMD Ryzen 7 7700X
Модель відеокарти: GeForce RTX 4060
Об'єм пам'яті відеокарти: 8 ГБ
Об'єм оперативної пам'яті: 64 ГБ
Обсяг SSD: 1 ТБ
Операційна система: без ОС
Мережевий адаптер (LAN): 2500 Мбіт/с