Искусство сосредоточиться. Как у нас украли внимание / Йоганн Харри

Артикул:  610394
Арт.  610394
399 ₴
Бесплатная доставка
4
3
10
В корзине
399 ₴
В наличии
399 ₴
В наличии
В корзине
от 40 ₴ / мес
4
«Оплата частями» от ПриватБанка

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПриватБанка.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплата частями» должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение Приват24 или доступ к веб-версии Приват24.

Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
3
«Покупка частями» от monobank

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь карту monobank.
2. Кредитный лимит должен превышать сумму покупки.
3. На счету кредитной карты должно быть достаточно средств для списания первого платежа.
4. Установленное приложение monobank.

Первый платёж будет списан с карты во время оформления кредита.
10
«Оплачивайте частями» от ПУМБ

Чтобы оформить покупку, необходимо:
1. Иметь кредитную карту ПУМБ.
2. Кредитный лимит по сервису «Оплачивайте частями» должен превышать сумму покупки.
3. Установленное приложение ПУМБ Online.

Первый платёж будет списан с карты через месяц после оформления кредита.
Цена и наличие актуальны на 08.06.26.Обновляем каждые 30 мин.
Издательство - Лаборатория / Жанр - психология / Количество страниц - 296 с. / Наличие иллюстраций - без иллюстраций / Авторы - Йоганн Харри / Год издания - 2022 /

Бесплатная доставка

Отправка {{np_delivery_period.text}}

Обмен и возврат: 14 дней

По тарифам перевозчика

Оплата: наличными, картой онлайн, безналичный расчет
Характеристики Искусство сосредоточиться. Как у нас украли внимание / Йоганн Харри

Тип
Издательство: Лаборатория
Тип книги: бумажная
Жанр: психология
Общие данные
Количество страниц: 296 с.
Возрастная группа: без ограничений
Наличие иллюстраций: без иллюстраций
Обложка: мягкая
Авторы: Йоганн Харри
Язык: украинский
Бумага: офсетная
Вес: 0.33 кг
Физические характеристики
Формат (высота х ширина): 215 х 145 мм
Дополнительно
Год издания: 2022
ISBN: 978-617-8053-01-7
Примечания: Бумажные книги не подлежат возврату в соответствии с Постановлением Кабинета Министров Украины «О реализации отдельных положений Закона Украины «О защите прав потребителей» от 19.03.1994 г. № 172
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Описание про Искусство сосредоточиться. Как у нас украли внимание / Йоганн Харри

Наша жизнь полна отвлечений. Пытаясь прочитать книгу, мы постоянно отвлекаемся на смартфон и соцсети, вынужденные еще раз перечитывать один и тот же абзац; обучение становится почти невыносимым из-за невозможности сосредоточиться на теме; эффективность работы значительно снижается из-за новых электронных писем, которые выкрикивают на мониторе вашего компьютера. Наконец, плохое внимание ухудшает наши отношения с семьей и друзьями, ведь создает впечатление безразличия, когда вы забыли, о чем вам рассказывает близкий человек.

Книга расскажет, как восстановить свое внимание и научиться жить по-настоящему, сумев оградиться всем неважным и ненужным.

"Искусство сосредотачиваться. Как у нас украли внимание" - это практическое руководство, созданное Иоганном Гарри, исследующим проблему потери внимания на фоне активной диджитализации в современном мире. Автор анализирует влияние технологий, социальных сетей, рекламы и других разнообразных раздражителей на нашу способность к концентрации, а затем и производительной работе.

Иоганн Гарри представляет детальный анализ того, какое значение имеет умение концентрироваться в современном мире и приводит несколько ключевых причин. Во-первых, концентрация помогает улучшить производительность и эффективность работы, поскольку позволяет сосредоточить внимание на важных задачах и умело избегать отвлечений. Во-вторых, этот навык способствует лучшему пониманию и запоминанию информации, необходимой как в обучении, так и других аспектах жизни. Кроме того, умение глубоко сосредотачиваться позволяет развивать творчество и способность к более глубокому анализу. В конце концов концентрация способствует общему благополучию и психологическому здоровью, поскольку помогает уменьшить стресс и повысить уровень удовольствия от работы и жизни.

В своей книге Гарри знакомит читателей с инструментами и стратегиями, призванными помочь нам восстановить внимание, улучшить рабочий потенциал и способность к творческому мышлению. Он раскрывает суть сосредоточенности, объясняет, как она влияет на наше физическое и психологическое здоровье, а также приводит примеры успешных людей, которые добились больших результатов благодаря своей способности во внимание.

Это руководство также предоставляет практические упражнения и методы, которые помогут читателям развить свое внимание, улучшить производительность и лучше справляться с раздражителями и вызовами, которые ставит перед нами современный мир. Автор делится советами по ведению цифровой жизни, контролю отвлечений и созданию благоприятной среды для глубокого углубления в деятельность и работу.

"Искусство сосредотачиваться. Как у нас украли внимание" Иоганна Гари является ценным ресурсом для тех, кто ищет способы улучшения своего внимания и повышения эффективности в работе и жизни в целом. Книга делится ценным инсайтом по проблеме потери внимания в современном мире и предоставляет практические советы по достижению глубокой концентрации, развитию творческого потенциала и достижению успеха.

Отзывы покупателей о Искусство сосредоточиться. Как у нас украли внимание / Йоганн Харри