Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах / Али Абдаал
Артикул: 590164
Арт. 590164
Внешний вид товара может отличаться от фотографии
Акция! Самые крутые скидки этой весны! Применяй промокод MRCH3 и получай дополнительную скидку 3% от указанной цены!
Период акции: с 02.03.2026 по 15.03.2026Все товары акции
Нет в наличии
Нет в наличии
Цена и наличие актуальны на 02.03.26.Обновляем каждые 30 мин.
Жанр - саморазвитие и мотивация
/ Наличие иллюстраций - без иллюстраций
/ Количество страниц - 304 с.
/ Издательство - BookChef
/ Авторы - Али Абдаал
/ Год издания - 2025
/
Оплата: наличными, картой онлайн, безналичный расчет
Характеристики Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах / Али Абдаал
| Тип | |
|---|---|
| Тип книги: | бумажная |
| Жанр: | саморазвитие и мотивация |
| Общие данные | |
| Возрастная группа: | без ограничений |
| Наличие иллюстраций: | без иллюстраций |
| Обложка: | твердая |
| Количество страниц: | 304 с. |
| Издательство: | BookChef |
| Авторы: | Али Абдаал |
| Язык: | украинский |
| Бумага: | офсетная |
| Физические характеристики | |
| Формат (высота х ширина): | 200 х 128 мм |
| Дополнительно | |
| Год издания: | 2025 |
| ISBN: | 978-617-548-385-5 |
| Примечания: | Бумажные книги не подлежат возврату в соответствии с Постановлением Кабинета Министров Украины «О реализации отдельных положений Закона Украины «О защите прав потребителей» от 19.03.1994 г. № 172 |
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Описание про Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах / Али Абдаал
Аннотация: Мы стандартно считаем, что производительность зависит от тяжелого труда и строгой дисциплины. Что путь к успеху устлан бесконечными разочарованиями и преодолением трудностей. Но если есть другой метод? Самый популярный в мире эксперт по производительности доктор Али Абдаал открыл гораздо более простой и гораздо более приятный путь к успеху, который базируется не на дисциплине, а на беззаботности. Он обнаружил, что если вы будете чувствовать себя хорошо, ваша производительность будет естественной. В этой книге автор рассказывает, как искусство беззаботной производительности может изменить вашу жизнь. Он представляет скрытые мотиваторы приятной производительности, указывает на препятствия, которые необходимо преодолеть, чтобы победить прокрастинацию, и советует поддерживающие методы для предотвращения выгорания, помогающих достичь длительного удовольствия. Книга содержит вдохновляющие истории основателей бизнеса, олимпийцев и ученых, лауреатов Нобелевской премии, воплощающих принципы беззаботной производительности, а также предлагает простые, но ценные изменения, способные сделать вас более продуктивными и удовлетворенными. Воспользовавшись знаниями Али Абдаала, вы не только добьетесь большего, но и станете счастливее.
«Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах» – это интересная и полезная книга доктора Али Абдаала о том, как улучшить личную производительность без принуждения и истощения. Автор декларирует важное утверждение – успех не обязательно должен сопровождаться страданием. Последние медицинские исследования показали, что положительные эмоции являются топливом, питающим двигатель человеческого расцвета. Также они являются неотъемлемой частью нашей позитивной деятельности, наших социальных взаимодействий и всеобщего благосостояния. Люди, думающие положительно, более креативны и продуктивны. На страницах своей книги автор учит читателей сосредотачиваться на важном, на том, что они любят и что их мотивирует. Доктор Абдаал предлагает свой метод, чтобы создать беззаботную производительность. В его первой части речь идет о трех катализаторах положительных эмоций – игре, власти и людях, их нужно интегрировать в свою жизнь. Далее рассматривается, как беззаботная производительность помогает преодолеть прокрастинацию. Читатели узнают о блокаторах, которые ухудшают наше самочувствие (страх, неуверенность, инертность) и пути их преодоления. В третьей части автор рассказывает, как поддерживать беззаботную производительность в долгосрочной перспективе и бороться с выгоранием. Каждый раздел содержит множество практических советов.
«Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах» – это интересная и полезная книга доктора Али Абдаала о том, как улучшить личную производительность без принуждения и истощения. Автор декларирует важное утверждение – успех не обязательно должен сопровождаться страданием. Последние медицинские исследования показали, что положительные эмоции являются топливом, питающим двигатель человеческого расцвета. Также они являются неотъемлемой частью нашей позитивной деятельности, наших социальных взаимодействий и всеобщего благосостояния. Люди, думающие положительно, более креативны и продуктивны. На страницах своей книги автор учит читателей сосредотачиваться на важном, на том, что они любят и что их мотивирует. Доктор Абдаал предлагает свой метод, чтобы создать беззаботную производительность. В его первой части речь идет о трех катализаторах положительных эмоций – игре, власти и людях, их нужно интегрировать в свою жизнь. Далее рассматривается, как беззаботная производительность помогает преодолеть прокрастинацию. Читатели узнают о блокаторах, которые ухудшают наше самочувствие (страх, неуверенность, инертность) и пути их преодоления. В третьей части автор рассказывает, как поддерживать беззаботную производительность в долгосрочной перспективе и бороться с выгоранием. Каждый раздел содержит множество практических советов.
Отзывы покупателей о Производительность без забот. Как сосредотачиваться на важных вещах / Али Абдаал
Покупают вместеСмотреть все
Best Click
-17%
В наличии
еще
5 %
по промокоду
Дополнительная скидка от указанной цены в карте товара
от 38 ₴/мес.
5
3
10
бизнес | без иллюстраций | 248 с.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
540 ₴
В наличии
еще
3 %
по промокоду
Дополнительная скидка от указанной цены в карте товара
от 54 ₴/мес.
8
4
10
досуг | хобби | кулинария | с иллюстрациями | 300 с.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
450 ₴
В наличии
еще
3 %
по промокоду
Дополнительная скидка от указанной цены в карте товара
от 45 ₴/мес.
5
4
10
психология | без иллюстраций | 544 с.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
Best Click
В наличии
от 35 ₴/мес.
5
4
10
психология | с иллюстрациями | 400 с.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}
Best Click
500 ₴
В наличии
еще
5 %
по промокоду
Дополнительная скидка от указанной цены в карте товара
от 50 ₴/мес.
8
5
10
психология | без иллюстраций | 264 с.
Бесплатная доставка
Отправим {{np_delivery_period.text}}